[출처 : 신한은행 신한미래설계 웹진 바로가기]
꼬꼬무 연금은 꼬리에 꼬리를 무는 연금이라는 뜻입니다. :D 20초 만에?! 핵심 간결하게! 개인형 퇴직 연금(IRP) 연말정산 세제 혜택이 몰려 온다 개인형 퇴직 연금(IRP) ▲ 꼬꼬무 보러가기 Click! ▲ [ 출처 : 신한미래설계 웹진 바로가기 ]
여름이 제철인 감자는 고구마와 쌍벽을 이룰 정도로 누구에게나 사랑받는 음식이다. 다양하게 활용하기도 좋아 감자로 만든 요리는 셀 수 없이 많다. 6월에는 손쉽게 만들어 먹으면서 맥주 안주로도 좋은 감자피자와 웨지감자 만드는 법을 소개한다. 글·스타일링. 김효정 사진. 문정일 6월부터 9월까지 제철인 감자 1년 365일 감자는 우리 식탁에 반찬으로 오른다. 그래서 더욱 친숙한 식품인 감자는 약 7천 년 전 페루 남부에서 재배되었다. 이후 스페인 사람들에 의해 유럽과 전 세계로 퍼진 감자는 사람들의 기근을 해결해주는 중요한 작물로 자리 잡았다. 감자는 수분과 녹말, 단백질, 비타민C가 풍부한 식품으로 감자의 주성분은 전분(탄수화물)이다. 그래서 감자를 먹으면 포만감을 느끼게 되는 것이다. 감자는 밀가루보다 ..
세계 주요 국가들이 수소경제 패권을 잡기 위해 각축전을 벌이고 있다. 중국은 ‘수소 굴기’를 천명하며 수소차와 연구개발 등에 막대한 예산을 퍼붓고 있고, 유럽연합(EU)도 2050년까지 수소발전을 에너지 수급의 핵심으로 키우겠다는 계획을 발표했다. 중동 산유국들은 수조원대 오일머니를 수소에너지에 쏟아 붓는다. 이런 가운데 최근 세계 에너지 시장의 최대 생산국이자 소비국인 미국까지 민·관 합동 수소시장 참여를 시사하면서 경쟁은 갈수록 치열해지고 있다. 한국도 수소경제 경쟁의 선두권에 서 있다. 정부가 2019년 수소경제 활성화 로드맵을 시작으로 각종 지원 정책을 쏟아내면서 한국 수소경제의 글로벌 위상은 빠르게 부상하고 있다. 수소차는 일본 등 경쟁국을 제치고 2019∼2020년 글로벌 판매 1위를 유지했고..
권도형의 커리어 프로젝트! 시니어 창업을 위한 5가지 키워드 당신은 지금 창업을 고려하고 있는가? 그렇다면 그 이유는 무엇인가? 혹, 재취업은 어려운데 가족 생계비는 있어야 하고…, 할 수 있는 건 창업밖에 없어서는 아닌가? 창업이 불가피한 선택지가 되어 내몰리듯 창업하는 것을 ‘강제 창업’이라 부른다. 글. 한국은퇴설계연구소 권도형 대표 차분히 생각하고 철저히 고려하자 어떤 상황이라고 하더라도 강제 창업은 극구 말리고 싶다. 실패하면 복구의 기회가 없는 시니어는 절대 강제 창업을 해서는 안 된다. 실제 창업 전선에 뛰어들면 투자와 비용은 계획보다 많이 들고 수익은 생각보다 낮다. 투자 원금을 까먹는 경우가 부지기수다. 몇 달 먼저 돈을 벌기 위한 이유로 강제 취업에 빠져든다면 더 큰 손실을 입기 마련이..
지난 3월 국토교통부가 ‘트래블 버블(Travel bubble)’ 협정 체결을 추진한다는 발표는 코로나19 이후 끝없는 침체에 빠졌던 항공·여행업계에 실로 오랜만에 찾아온 낭보였다. 트래블 버블(Travel bubble)은 코로나19 방역에 성공해 안전이 검증된 나라들 사이 자유로운 여행과 방문을 허용하는 것이다. 거품이 안과 밖을 구분하듯, 트래블 버블 협정을 맺은 국가들끼리는 자유롭게 이동하지만 외부 위험 요소는 차단한다는 개념에서 비롯된 명칭이다. 글. 성수영(한국경제신문 기자) 한국의 코로나19 확산세가 잡히지 않으면서 트래블 버블 협정 체결은 예상보다 지연되고 있다. 하지만 물밑 준비는 여전히 치열하게 진행되고 있다는 전언이다. 문화체육관광부는 국제 관광시장 회복을 준비하기 위한 특별전담반(TF..
자기 관리의 시대다. 멋진 몸매와 매력 있는 얼굴, 거기에 누구나 부러워 할 만 한 패션까지. 최근에는 운동을 하는 사람들이 늘어나면서 애슬레저룩을 찾는 사람도 늘었다. 너도나도 애슬레저룩을 입고 거리를 활보하는 시대, 애슬레저룩의 인기 비결은 무엇일까? 글. 김준영 운동하는 멋있는 사람, 그리고 애슬레저룩 SNS에 운동하는 사진이 자주 등장한다. ‘나는 관리하는 여자’라는 걸 사람들에게 알리고 싶은 것이다. 누가 봐도 완벽한 몸매. 그리고 그녀의 몸매를 더 돋보이게 해 줄 애슬레저룩은 필수 아이템이다. 한국패션산업연구원은 국내 애슬레저룩 시장이 2009년 5,000억 원에서 2020년 3조 원 규모로 성장했다고 발표했다. 애슬래저는 ‘애슬래틱(Atheletic)’과 ‘레저(Leisure)’의 합성어로 ..
꼬꼬무 연금은 꼬리에 꼬리를 무는 연금이라는 뜻입니다. :D 20초 만에?! 노후생활 안정을 위한 주택연금 배우기 ▲ 꼬꼬무 보러가기 Click! ▲ [ 출처 : 신한미래설계 바로가기 ]
포트폴리오 투자전략 국내외 주식 국내외 채권, 금, 원유 [출처 : 신한미래설계 웹진 바로가기]
[출처 : 신한미래설계 바로가기]
요즘 부쩍 어깨가 아프고 팔이 저려 움직이기 힘들지 않은가. 만약 이러한 증상을 겪고 있다면 당신은 ‘오십견’을 의심해볼 필요가 있다. 대표적인 퇴행성 질환인 오십견은 ‘50대가 되면 한 번씩 앓고 지나가는 질환’이라고 이야기할 정도로 중년에게 흔히 생기는 질환이지만 최근에는 70대 이상 고령이나 30, 40대 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다. 글. 김민주 만성적 통증을 일으키는 오십견 어깨관절은 우리 몸속에서 하루 3천 번 이상, 360도 회전이 가능한 유일한 관절이다. 그만큼 사용량이 많기에 다른 어떤 신체 부위보다도 빨리 닳고 염증의 잘 생긴다. 특히 일교차가 큰 봄에는 혈관과 근육의 수축되고, 저하된 유연성으로 인해 관절이 굳어지면서 어깨통증이 심해지기 쉽다.이러한 어깨통증은 흔히 ‘오십견’이라..